Minimalismus für ein maximales Leben

Definiere für Dich, was Erfolg für Dich ist. Das kann Geld sein, das können Häuser, Autos und Kleider sein, Schuhe oder auch Freundschaften, Familie, Gesundheit, Kreativität, Freiheit oder Unabhängigkeit. Das Wichtigste hierbei: Du darfst Dich nicht vergleichen. Ich hatte die absolute Vergleichskrankheit – egal was es war, ich wollte besser sein als jemand anderes oder zumindest das Gefühl haben mithalten zu können. Aber so kannst Du niemals erfolgreich sein. Denn jemand anderes wird immer besser sein – irgendwo, irgendwann, irgendwie. Wenn Du Dich aber nicht vergleichst – geht es Dir dann wirklich um ein Ergebnis? Also um das Geld am Ende? Um die Autos?

Denn alles, was ein Ergebnis ist, hat eine Bedingung an sich gebunden. Die berühmten wenn-dann-Statements. Wenn ich abgenommen habe, dann werde ich mir richtig schöne Kleider kaufen. Wenn ich abgenommen habe, dann werde ich endlich auf die Dating-App gehen. Wenn ich endlich meine Beförderung habe, dann bin ich endlich erfolgreich. Wenn ich genauso ein Haus habe wie die andere Mama aus dem Kindergarten, dann habe ich es auch geschafft. Wenn ich den tollen Job habe, wenn ich endlich verheiratet bin, wenn ich endlich lange Haare habe, wenn das Projekt zu Ende ist, wenn ich den neuen Computer habe, wenn wenn wenn wenn … ist das wirklich ein erfolgreiches Leben? Ich würde mich hier mal aus dem Fenster lehnen und sagen: Nein, das ist kein erfolgreiches Leben. 

Jetzt nochmal zurück zu der Definition eines erfolgreichen Lebens: Sind es also tatsächlich Häuser, Geld, Schuhe und Freundschaften? 

Immer noch Jein

Warum? 

Es geht um Spaß und Lebensfreude. Was erfüllt Dich? Was macht jeden Tag zu einem Fest? Was erfüllt Dich mit Kraft, Freude und Sinn? Das ist Erfolg! Und ja – Schuhe und Kleider oder Gadgets KÖNNEN dazu gehören. Wenn sie für Dich Sinn machen und zu Deiner innersten Lebensqualität beitragen. Wenn Du Dein Leben ändern möchtest und zu Deiner besten Version werden möchtest. Dann gehört vielleicht ein anderes Outfit dazu, eine bestimmte Art Dich zu kleiden. Aber auch hier: Brauchst Du dafür drei Walk-in Closets? Wieviel kannst Du tatsächlich überblicken? Dich daran erfreuen? 

Schritt 1 ist also letztendlich die Definition davon, was Dir Lebenskraft, -qualität und -freude beschert. Wenn Du Dinge nicht auf einer Bedingung basierst, auf eine wenn-dann Satz.

Schritt 2 ist die Definition der Person, die Du sein willst. Was möchtest Du tun? Wer möchtest Du sein? Was denkt diese Person? Wie fühlt diese Person? Schritt 1 und Schritt 2 sind also sehr eng miteinander verzahnt. Denn Deine Werte, das was Dir Lebensqualität, – kraft und -freude schenkt ist die Basis der Person, die Du sein möchtest. Aber werde Dir im Klaren darüber. Wie kleidet sich diese Person? Wie lebt und liebt diese Person? Was arbeitet diese Person? Und zwar ohne Vergleich mit den andern. 

Schritt 3 ist dann der Eliminationsprozess: Was befindet sich in Deinem Leben, was dort nichts zu suchen hat. Und ich kann Dir schon jetzt sagen, dass Schritt 1, 2 und 3 sich immer wieder gegenseitig beeinflussen werden. Denn in Schritt 3 geht es darum, alles aus Deinem Leben zu entfernen, was Du nicht brauchst. Und das betrifft ALLE Bereiche Deines Lebens: Deine Wohnung, Dein Kleiderschrank, Freundschaften, die Dich runter ziehen, Gedanken und Gewohnheiten, die Dich von Deinem positivsten Leben abhalten. Und dabei wirst Du immer wieder feststellen, dass Du Deine in Schritt 1 getroffenen Annahmen und Ziele immer wieder hinterfragst, neu definierst. Und auch die Person, die Du sein möchtest – würde sie tatsächlich dieses Andenken behalten oder diesen Karton mit CDs?

Diese 3 Schritte sind prinzipiell unendlich zu wiederholen. Denn es werden immer wieder neue Dinge in Dein Leben kommen, Leute, Gedanken, Situationen, Möglichkeiten, Chancen und Probleme. Was Du herein lässt, wem und was Du Airspace gibst -das liegt an Dir.